Gaya Hidup Sehat
Gaya hidup sehat mencakup kebiasaan dan perilaku yang mendukung kesehatan fisik dan mental, seperti pola makan seimbang, aktivitas fisik teratur, istirahat yang cukup, dan manajemen stres. Penerapan gaya hidup sehat penting untuk pencegahan penyakit dan peningkatan kualitas hidup masyarakat.








